目のクマを解消するには

皮膚の弱い目の周り。疲れたり、睡眠不足だったりすると目のクマがでてきます。この原因は血流は悪くなり、血液がよどんでいるのが薄い皮膚から透けて見えるため。また、年をとるごとに下まぶたの薄い皮膚がさらに薄くなり、弱くなってきます。すると眼窩脂肪を支えられなくなり、前にせり出してくるのです。ここに陰ができ、クマに見えます。目のクマがあると老けて見えますね。目のクマを解消するには様々な方法があります。まず血流をよくするためにマッサージをすると効果があるといわれています。目の周りを優しくマッサージ。簡単で効果があるといわれています。ただしやりすぎは逆効果になるので注意が必要です。蒸しタオルと冷たいタオルを交互にあてる方法も簡単で、気分もすっきりしますね。また、カシスに含まれるカシスポリフェノールが、血流改善に効果があるのだそうです。カシスを積極的に摂取してみましょう。また、目のクマに効果のあるクリームも色々出ています。アイクリームの効果できれいな目元をつくりましょう。さらに、もっと確実に、早く目のクマを取りたいという場合は、美容外科などで目の下の余分な脂肪をとる方法やコラーゲン、ヒアルロン酸を直接注入して、ハリのある目元にすることも可能です。